Блог посвященный саморазвитию,
личностному росту и другим темам развития человека

Выбираем белье для отменного сна

Выбираем белье для отменного снаКак приятно после долгого и тяжёлого трудового дня прийти домой, принять расслабляющую ванну, включить лёгкую музыку и прилечь с книгой на уютную постель. Не беда, если через пару минут Морфей заберёт вас в свои объятия. Но как добиться того, чтобы качество сна было идеальным?

Это может прозвучать довольно странным, однако качество постельного белья играет здесь не последнюю роль. И речь сейчас не о красочном рисунке — он важен для эстетики, но почти не несёт нагрузки для эффективного и продолжительного сна. А вот ткань, из которой выполнен спальный комплект, очень важна.

По механическим свойствам она должна быть прочной, выдерживать множественные стирки, и при этом оставаться мягкой на ощупь, не напоминать собой грубую холстину. Слишком блестящая и скользкая ткань не подойдёт: такая, может быть, и выглядит красиво, зато при каждом повороте есть реальный шанс выскользнуть из кровати на пол.

Оптимальным решением будет купить постельное белье поплин, ведь оно будет долговечным и обладать всеми важными свойствами. Например, ещё одним немаловажным качеством является воздухопроницаемость (чтобы не свариться в собственной кровати) и способность впитывать влагу. Во время сна все мы немножко потеем, поэтому если не хочется проснуться в луже, лучше выбирать бельё из натуральных материалов, обладающих высокими впитывающими свойствами.

Лён, который по многим параметрам идеально подходит для постельного белья, обладателям нежной кожи может показаться грубым и слишком шершавым, и, чувствуя себя Принцессой-на-Горошине, выспаться не удастся.

Читайте также:

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.