Статьи
Май 12, 2013 posted by Дмитрий

Трехдневная диета

Трехдневная диета

Трехдневная диетаТрехдневная диета обещает быструю потерю веса, чистку организма, снижение холестерина и повышение энергии. На время этой диеты можно снять квартиру в Барнауле посредством сайта http://gdekvartira.su/barnaul/. Из всего разнообразия предложенных вариантов Вы обязательно подберёте подходящие варианты.

Это строгий план, который должен соблюдаться в течение трех дней. Если вы все еще хотите потерять больше веса, рекомендовано нормально питаться в течение четырех – пяти дней прежде, чем начать соблюдать диету. Трехдневная диета обещает потерю в весе до 10 килограмм через 3 дня. Но потерю, скорее всего, не жирового веса, а жидкостей.

Что можно есть.
Комбинация предложенных продуктов, предположительно, создает уникальную метаболическую реакцию, которая повышает сжигание жира. План также призывает, чтобы люди, сидящие на диете, выпивали 4 чашки воды или напитков без калорий ежедневно.

Взгляды экспертов.
Вы, вероятно, похудеете, придерживаясь эту диету, но он вряд ли результат продлится долгое время. Есть можно только приблизительно 1,000 калорий в день, и, поэтому, есть способность понизить метаболизм. Когда вы возвращаетесь назад к нормальной еде, вы возвращаете свой обычный вес.

Практический совет: Выберите хорошо уравновешенный план потери веса, который управляет калориями каждый день, включает упражнения и позволяет вам наслаждаться большим разнообразием здоровых продуктов. Чтобы действительно похудеть, стоит строго держаться плана диеты и не позволять себе кушать в день более 1000 калорий. Так же, после самой диеты не стоит есть такую пищу, которая может стать причинной вашего повторного набора веса, чтобы все старания не оказались напрасными.

Поделиться:

1 Comment

  • Все быстрые диеты построенные на обезвоживании организма ЗЛО. Ни к чему хорошему это не приведет, послушайте старого спортсмена.