Блог посвященный саморазвитию,
личностному росту и другим темам развития человека

Рубрика “Питание”

10 продуктов, которые мы ошибочно считаем полезными

10. Растительные жиры и масла Из уроков химии мы вынесли, что для человеческого организма более…

Читать далее...

5 продуктов, которые помогут бороться с простудой и гриппом

Сезон простуды и гриппа уже начался. В общественном транспорте и за соседними столами в офисах…

Читать далее...

Еда полезна для той части тела, на которую похожа

Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нём…

Читать далее...

8 фактов о компании Coca-Cola из книги Майкла Блендинга «Coca-Cola. Грязная правда»

То, что Coca-Cola была изобретена фармацевтом Джоном Пембертоном, состояла из листьев коки и орехов колы, была запатентована…

Читать далее...

ТОП — 9 продуктов для красивых и здоровых зубов

1. Морковь и яблоки. Свежие яблоки и морковь содержат множество полезных для зубов и десен…

Читать далее...

7 способов стать энергичным человеком

Часто мы видим людей, у которых энергии хоть отбавляй. Они бегают туда сюда, словно у…

Читать далее...

9 серьезных причин пить воду, и как выработать эту привычку

Все мы знаем, что вода очень полезна, но часто мы не совсем понимаем, почему. И…

Читать далее...

10 вещей, который убивают нас каждый день

1. Неправильное питание Уже давно всем нам известен то факт, что калорийная пища и пища…

Читать далее...

Здоровое питание для современного человека

Сегодня говорить о здоровом питании модно не только в женской среде, но и в мужской….

Читать далее...

9-ка самых полезных продуктов

Коричневый рис  Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они…

Читать далее...

Топ 11 продуктов для школьников

1. Брокколи. Диетологи рекомендуют маленьким детям при анемии и для ее профилактики кушать брокколи. Кружевные…

Читать далее...

7 продуктов, которые помогают восполнять энергетические запасы нашего организма

Когда вы чем-то увлечены, времени на простые земные радости практически не остается. Но наше тело…

Читать далее...

Сокращение употребления пищи на 40 процентов может увеличить продолжительность жизни на 20 лет

Исследователи из Института здорового старения Университетского колледжа в Лондоне разрабатывают курс лечения, который, как они…

Читать далее...

Как стать вегетарианцем?

Правильное питание – это наше все: красота, здоровье, настроение, молодость. От пищи, которую употребляет человек,…

Читать далее...

5 полезных завтраков

В последнее время незавтракающих людей стало подозрительно много. Тем не менее лучшие диетологи и специалисты…

Читать далее...

8 шагов к хорошему метаболизму

В преддверии лета все мы стремимся прийти в форму, и хороший обмен веществ поможет клеткам…

Читать далее...

Польза голодания

Знаете ли вы, что голод продлевает жизнь? Учеными доказано, что голодание и здоровое питание продлевает…

Читать далее...

Какую пищу нужно кушать для работоспособности мозга

Девушки в купальниках, пиво и дневной сон помогают повысить уровень IQ. «Почему мы такие бедные?…

Читать далее...

Пристрастия к кофе зависят от характера

Кто-то любит чай, а кто-то – кофе. Вы когда-нибудь задумывались, почему любимая девушка всегда заказывает…

Читать далее...

Что пить в большом городе

Вода необходима нашему организму, прежде всего чтобы доставлять питательные вещества и выводить из него вредные. Часто причиной…

Читать далее...